Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы

Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы

Ассоциация спортивных военно-патриотических клубов Армейского рукопашного боя и военно-патриотического воспитания «ДОБЛЕСТЬ» провела военно-спортивные сборы «Достойное поколение – 2020». Проходили они в селе Андреевка на базе спортивного пансионата «Белая Русь».

Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы

Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы

Программа сборов получилась очень разнообразной и интересной:
– тренировки по Армейскому рукопашному бою;
– самооборона;
– психологическая подготовка в спорте и на улице;
– спортивные игры: футбол, баскетбол, американский футбол, шахматы и шашки;
– прикладной рукопашный бой;
– ножевой бой;
– самооборона против нескольких противников;
– использование подручных предметов в самообороне;
– использование, назначение плащ-палаток;
– купание в море и тренировки по рукопашному бою в воде;
– ежедневные утренние зарядки и тренировки;
– уроки оказания первой медицинской помощи;
– техника боевого массажа, медитация;
– этикет поведения спортсмена в спортивном зале, на сборах, на соревнованиях;
– виды оружия, техника безопасности ведения огневой подготовки;
– стрельба из пневматического пистолета, пистолета Макарова;
– сборка-разборка автомата Калашникова, составные части АК-74 и их назначение;
– метание гранат;
– прохождение полосы препятствий;
– стрельба из лука;
– спортивное метание ножей;
– соревновательные игры в дартс;
– работа на меткость, четкость и внимание;
– просмотр военно-патриотических обучающих фильмов;
– виды костров, разжигание костра, техника безопасности;
– разжигание костра без спичек;
– спарринги, семинары и матчевая встреча;
– топография, работа с компасом и картой, ориентирование на местности и многое другое.

Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы

Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы

Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы

Юные спортсмены благодарят администрацию пансионата «Белая Русь» за гостеприимство и оказание организационной помощи.

Юные рукопашники Севастополя провели военно-спортивные сборы